哪位大神晓得怎样挑床垫?
根据身高、体重、体形、睡姿选床垫 床垫应该给予身体良好的支撑,这是最基本的原则。很多人认为硬的床垫好,其实是错误的
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1、根据身高、体重、体形、睡姿选床垫 床垫应该给予身体良好的支撑,这是最基本的原则。很多人认为硬的床垫好,其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床,体重重的人睡硬一些的,软和硬其实是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位,承托点只会集中在身体较重的部位,如肩膀和臀部。由于这些部位受到特别大的压力,导致血液循环不佳,难以入眠。反之,如果床垫太软的话,会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直,背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息 希望能帮到你
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